martes, 28 de junio de 2016

BENEFICIOS COGNITIVOS DE LA LECTURA


LA LECTURA...

  • Estimula el nacimiento de nuevas conexiones neuronales y aumenta la reserva cognitiva.
  • Mejora nuestra inferencia y comprensión.
  • Fomenta el pensamiento lógico y abstracto.


  • Aumenta la conectividad funcional del cerebro (las interacciones entre las diversas zonas que lo forman).
  • Ejercita nuestra memoria, la amplía y la hace más flexible. De igual modo, alimenta la inteligencia emocional, que a su vez ayuda a fijar recuerdos.
  • Disfrutar de un libro implica reposo y concentración, de ahí que sea un estupendo relajante. Reduce los niveles de cortisol y, por tanto, de estrés.


  • Probablemente, leer sea el mejor potenciador de la imaginación que existe y, por ende, de la creatividad.
  • Amplía el vocabulario y enriquece la expresión gramatical.
  • Despierta la motivación para marcar metas y conseguir logros personales. Nos educa en la vida.


  • Provoca que nos pongamos en el lugar de otro, a percibir y analizar diferentes puntos de vista, genera empatía.
  • Mejora la oratoria, ayudándonos a expresar contenidos en público con elocuencia.
  • Es base imprescindible para el éxito profesional. El impacto de la lectura es incluso mayor que el de otras actividades como el deporte. 

Fuente: Literaturasm.com
Ilustraciones: Rob Gonsalves


No hay comentarios:

Publicar un comentario